Haidy Cruz – Health & Fitness
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NUNCA TE RINDAS

“NUESTRO CUERPO ES CAPAZ DE TODO.
¡ES A TU MENTE A QUIEN DEBES DE CONVENCER!”

-Haidy Cruz

¿QUIÉN SOY?

Soy una entrenadora profesional, guía nutricional e impulsadora de buenas vibras conocida también como la “REINA DEL FITNESS”.

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¿QUÉ SIGNIFICA SER FITNESS?

De manera resumida, estar ‘fit’ significa tener un cuerpo funcional, que te permita desenvolverte en la vida real, no en un gimnasio. Y por tanto fitness debería ser todo aquello que te ayuda a lograr esto. Un cuerpo funcional es un cuerpo con habilidades diversas. Un cuerpo especializado es pobre cuando lo sacas de su área de especialización.

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Cada semana te enseñaré a cómo “Morir Joven a la Mayor Edad”, incluyendo en tu rutina diaria recetas, ejercicios y unos cuantos tips para que tu y los tuyos puedan disfrutar de la vida de una forma diferente, activa y sabrosa.

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